Le jeu est organisé en équipe, comme au tirer à la corde. Chaque équipe est constitué de 6 joueurs. Comme deux équpes (ou plus) s’affrontent sur un relais, un arbitre donne le départ et des assistants chronomètrent et surveillent la course de chaque équipe.
Au signal, les premiers courreurs placent le sac de 50 kg sur leur dos et délmarrent. Ils doivent aller jusqu’à un piquet distant de 60 m et revenir au point de départ. Là, ils passent le sac à leur relais et ainsi de suite jusqu’à la fin.
La course est rendue plus difficille par la mise au sol de 4 rangées de bottes de paille distantes entre de quelques mètres, et qu’il faut franchir en courant.
